Več časa namenili športu

Kranj – Z začetkom letošnjega šolskega leta se je iztekel evropski program Zdrav življenjski slog, ki so ga začeli izvajati v šolskem letu 2010/11. Programu so se v preteklih letih pridružili na več kot 180 šolah, je pojasnil Gašper Plestenjak iz Zavoda za šport Republike Slovenije Planica. V okviru programa so osnovnošolski mladini zagotovili dodatno strokovno vodeno športno vadbo, pri čemer je bilo vključevanje otrok v program Zdrav življenjski slog prostovoljno. Največja vrednost programa je po Plestenjakovem prepričanju to, da jim je uspelo učence prepričati, naj svoj prosti čas preživljajo aktivno v družbi vrstnikov, ob čemer so se drug od drugega tudi kaj naučili in spletli pristne prijateljske vezi. V času izvajanja programa so zaznali trend zmanjševanja porabe časa, namenjenega sedenju pred računalnikom, televizorjem in uporabi telefonov, ter zmanjševanje odsotnosti od pouka zaradi bolezni, povečeval pa se je obseg športne dejavnosti učencev. »Zgodile so se pozitivne spremembe pri vključenih učencih, in to ne samo na osnovi pričakovanega razvoja, ki je običajno prisoten, temveč je prišlo do pospešenega razvoja aerobne vzdržljivosti, koordinacije gibanja in mišične moči ramenskega obroča in rok.« Pozitivno pa jih je presenetilo, da so bili učinki pri razvoju gibalnih potencialov pri učencih bolj izraziti kot pri učenkah, saj so v zadnjih dvajsetih letih ugotavljali prav nasprotno.

Oddajte svoj komentar

Kranj 11°

zmerno oblačno
vlažnost: 92 %
veter: JZ, hitrost: 11 km/h

9/22

petek

9/17

sobota

6/12

nedelja

Vremenska napoved

Po

To

Sr

Če

Pe

So

Ne

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

 

 

 

 

 

RAZSTAVE / Gorje, 26. april 2019

Ob 90-letnici Planinskega društva Gorje

PRIREDITVE / Jesenice, Hrušica, 26. april 2019

Za otroke

PRIREDITVE / Gozd - Martuljek, 26. april 2019

Ob dnevu Zemlje

PRIREDITVE / Škofja Loka, Kamnik, 26. april 2019

Ob državnem prazniku dnevu upora proti okupatorju

RAZSTAVE / Adergas, 26. april 2019

Velikonočna razstava ročnih del

IZLETI / Naklo, 27. april 2019

Pohod po Udin borštu

IZLETI / Šenčur, 27. april 2019

Jurjev pohod iz Šenčurja v Nevlje

PRIREDITVE / Žiri, 27. april 2019

13. Slovenski klekljarski dnevi

 

 
 

 

 
 
 

Tržaški kras in morje / 13:25, 25. april

Pa stopnujmo še enkrat:

ime - lepo ime - Anamarija.

Tržaški kras in morje / 11:53, 25. april

Tudi tebi je očitno dolgčas?!

Tržaški kras in morje / 10:50, 25. april

Stopnjevanje:
dolgčas- večji dolgčas- muzej.

Edina toleranca je ničelna / 21:54, 24. april

Jaz mislim, da so problemi drugje. Samo tale primer ! Bil se udeležen v prometni nesreči, nekrivdno, 0,0! Ura 9h ! Gavni povzročitelj je nap...

Podbreška potica letošnja kraljica / 16:56, 24. april

Podbreška?
Pod katerim bregom?
Malo morgen.
Pravilno je Podbrezijanska potica.
Amen.

Edina toleranca je ničelna / 16:32, 24. april

Ma ostane naj tako je !

Prešernovo gre v Rusijo / 14:08, 24. april

Včasih sem hodil v gledališče, ker sem se delal pametnega in kulturnega.Ko sedaj gledam nazaj, ugotavljam, da sem na koncu predstav ploskal ...