Več časa namenili športu

Kranj – Z začetkom letošnjega šolskega leta se je iztekel evropski program Zdrav življenjski slog, ki so ga začeli izvajati v šolskem letu 2010/11. Programu so se v preteklih letih pridružili na več kot 180 šolah, je pojasnil Gašper Plestenjak iz Zavoda za šport Republike Slovenije Planica. V okviru programa so osnovnošolski mladini zagotovili dodatno strokovno vodeno športno vadbo, pri čemer je bilo vključevanje otrok v program Zdrav življenjski slog prostovoljno. Največja vrednost programa je po Plestenjakovem prepričanju to, da jim je uspelo učence prepričati, naj svoj prosti čas preživljajo aktivno v družbi vrstnikov, ob čemer so se drug od drugega tudi kaj naučili in spletli pristne prijateljske vezi. V času izvajanja programa so zaznali trend zmanjševanja porabe časa, namenjenega sedenju pred računalnikom, televizorjem in uporabi telefonov, ter zmanjševanje odsotnosti od pouka zaradi bolezni, povečeval pa se je obseg športne dejavnosti učencev. »Zgodile so se pozitivne spremembe pri vključenih učencih, in to ne samo na osnovi pričakovanega razvoja, ki je običajno prisoten, temveč je prišlo do pospešenega razvoja aerobne vzdržljivosti, koordinacije gibanja in mišične moči ramenskega obroča in rok.« Pozitivno pa jih je presenetilo, da so bili učinki pri razvoju gibalnih potencialov pri učencih bolj izraziti kot pri učenkah, saj so v zadnjih dvajsetih letih ugotavljali prav nasprotno.

Oddajte svoj komentar

Kranj 1°

delno oblačno
vlažnost: 76 %
veter: JV, hitrost: 11 km/h

-4/2

nedelja

-5/2

ponedeljek

-6/3

torek

Vremenska napoved

Po

To

Sr

Če

Pe

So

Ne

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

 

 

 

PRIREDITVE / Gorenjska, 20. januar 2019

Medgeneracijske prireditve

GLEDALIŠČE / Breznica, 20. januar 2019

Škratovanje

PRIREDITVE / Gorenjska, 21. januar 2019

Medgeneracijske prireditve

PREDAVANJA / Žirovnica, 21. januar 2019

Vulkanska pustolovščina Srednje Amerike

PRIREDITVE / Gorenjska, 22. januar 2019

Medgeneracijske delavnice

PREDAVANJA / Vodice, 22. januar 2019

Slovenija, čarobna dežela

PRIREDITVE / Gorenjska, 22. januar 2019

Medgeneracijske prireditve

IZLETI / Britof, Predoslje, 23. januar 2019

Kopalni izlet v Šmarješke Toplice

 

 
 

 

 
 
 

Gora ni nora / 13:09, 20. januar

Sem prehitro napisal.
Lahko bi kakšnega užalil kar pa ni moj namen.
Popravek:
namesto pametne je pravilno drugačne cilje.

Gora ni nora / 12:54, 20. januar

Nejc Zaplotnik: »Kdor išče cilj, bo ostal prazen, ko ga bo dosegel; kdor pa najde pot, bo cilj vedno nosil v sebi.«************Lepo se sliši...

Zaradi požara evakuirali Baragov vrtec / 23:26, 19. januar

In to v Stražišču?kjer sem Jaz gor rastel da negovorim drugih sladkih rečeh ki sem jih prvič v življenju poskusil, sicer že pedeset let živi...

Sedem let za smrt brezdomca / 23:20, 19. januar

Zanima me če bi negdo posilil, prijateljico od Cerarja ? Ali ubil enga politika, a bi bila kazen ista?

Sedem let za smrt brezdomca / 23:18, 19. januar

Sedem let? Mar je v Sloveniji vredno življenje samo sedem let? Bravo mi pa imamo res Zakone! Za ubistvo sedem let, za posilstvo 10 mesecev če Ženska spi in jo negdo posili,Bravo

Umrl v trčenju pred Stenom / 23:13, 19. januar

Ok na sliki sicer ni viden noben predor? Ampak to ni važno, važno je kako je prišlo do nesreče ? Je bil vzrok Alko? Ali nesposobnost voznika...

Podjetje Gorenjski tisk pred likvidacijo / 23:02, 19. januar

Če nebi bil lastnik močvirnik bi se mogoče še dalo kaj rešiti,tako pa piši propalo,ampak obrnite še na M.Šarca,saj ste ga volili vam bo sigurno pomagal? Bo rekel da je kriv Janša.