Več časa namenili športu

Kranj – Z začetkom letošnjega šolskega leta se je iztekel evropski program Zdrav življenjski slog, ki so ga začeli izvajati v šolskem letu 2010/11. Programu so se v preteklih letih pridružili na več kot 180 šolah, je pojasnil Gašper Plestenjak iz Zavoda za šport Republike Slovenije Planica. V okviru programa so osnovnošolski mladini zagotovili dodatno strokovno vodeno športno vadbo, pri čemer je bilo vključevanje otrok v program Zdrav življenjski slog prostovoljno. Največja vrednost programa je po Plestenjakovem prepričanju to, da jim je uspelo učence prepričati, naj svoj prosti čas preživljajo aktivno v družbi vrstnikov, ob čemer so se drug od drugega tudi kaj naučili in spletli pristne prijateljske vezi. V času izvajanja programa so zaznali trend zmanjševanja porabe časa, namenjenega sedenju pred računalnikom, televizorjem in uporabi telefonov, ter zmanjševanje odsotnosti od pouka zaradi bolezni, povečeval pa se je obseg športne dejavnosti učencev. »Zgodile so se pozitivne spremembe pri vključenih učencih, in to ne samo na osnovi pričakovanega razvoja, ki je običajno prisoten, temveč je prišlo do pospešenega razvoja aerobne vzdržljivosti, koordinacije gibanja in mišične moči ramenskega obroča in rok.« Pozitivno pa jih je presenetilo, da so bili učinki pri razvoju gibalnih potencialov pri učencih bolj izraziti kot pri učenkah, saj so v zadnjih dvajsetih letih ugotavljali prav nasprotno.

Oddajte svoj komentar

Kranj 1°

oblačno
vlažnost: 82 %
veter: Z, hitrost: 11 km/h

0/6

nedelja

2/3

ponedeljek

2/3

torek

Vremenska napoved

Po

To

Sr

Če

Pe

So

Ne

 

 

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

 

 

IZLETI / Kranj, 18. november 2018

Vertovčev pohod

IZLETI / Šenčur, 18. november 2018

Po Vertovčevih poteh

IZLETI / Kranj, 18. november 2018

Po Vertovčevih poteh

GLASBA / Kamnik, 18. november 2018

MePZ Cantemus ob štiridesetletnici

PRIREDITVE / Gorenjska, 18. november 2018

Medgeneracijske prireditve

PRIREDITVE / Šenčur, 18. november 2018

Memorial Borisa Brezarja v prstometu

PRIREDITVE / Gorenjska, 19. november 2018

Medgeneracijske prireditve

PRIREDITVE / Žirovnica, 19. november 2018

Teater, ogledalo življenja

 

 
 

 

 
 
 

Napovedujemo županske zmagovalce / 14:48, 16. november

Kandidat Rupar - lastnik podjetja EFFECTUS d.o.o. pa se bo po volitvah lahko posvetil poravnavi dolgov, ki jih ima njegovo podjetje do Davčn...

Napovedujemo županske zmagovalce / 14:32, 16. november

Tržičani so se v predvolilni bitki ravbarjev in žandarjev odločili za aktualnega župana mag. Boruta Sajovica. Pametno.

Že nameščajo praznično razsvetljavo / 09:09, 15. november

Upam, da bo komu na občini Bled kapnilo, da bi bilo potrebno okoli avtobusnega postajališča Union tudi postaviti kakšno svetilko, amapk za c...

Sodba potrjena tudi na vrhovnem sodišču / 09:18, 14. november

Pred leti sem zasledil, da je na tem primeru angažirano več kot 80 (osemdeset) kriminalistov. Torej sedaj vem zakaj se nobeden ni ganil, ko ...

Sodba potrjena tudi na vrhovnem sodišču / 18:26, 13. november

Za 200 evrov tri leta zapora je zelo huda in nesorazmerna kazen v primerjavi s tajkuni, ki so dolžni milijone in so jo odnesli z veliko niž...

Podcenjujemo vpliv alkohola / 20:46, 11. november

Vsakega ki vozi pod vplivom Alkohola treba kaznovati, denarno in zaporno der odvzem vozniške za minimalno 10 let ali za vedno.

Podcenjujemo vpliv alkohola / 20:44, 11. november

Halo!Ali je res bilo potrebno da pride do še ene dveh Mrtvih zaradi, Alkohola, ( Pijancev ) v prometu, da sploh začnejo odgovorni o tem da ...