Od skokov do psihologije

Ljubljana – Ema Klinec je zaradi zdravstvenih težav v pretekli zimi prvič tekmovala šele na državnem prvenstvu konec februarja v Planici, in čeprav je imela pred tem na skakalnici le nekaj treningov, je zaostala samo za najboljšo skakalko na svetu Niko Prevc. Nato je nastopila še na dveh prizoriščih tekem svetovnega pokala. Izpustila je tudi olimpijske igre, prav tako pa kot sicer odlična letalka ni imela priložnosti leteti v Planici.

Trenira v klubu

Po vseh težavah se je vrnila dobro pripravljena in tudi letošnjo poletno tekmovalno sezono začela na visokem nivoju – z zmago. »Stvari so se lepo sestavljale, ves trud se je začel poplačevati,« je dejala. Zadovoljstvo je zato razumljivo, vendar ostaja previdna. Njena želja je preprosta: nadaljevati v istem ritmu.

Po zahtevnem obdobju se je odločila, da bo trenirala pod vodstvom Jerneja Kumra, glavnega trenerja v SSK Norica Žiri, katerega članica je. Ostaja pa seveda članica slovenske ženske A ekipe. Domače okolje ji je omogočilo, da se je osredotočila na delo in postopno vračanje v tekmovalni ritem. »Za mano je bilo zelo težko obdobje, tako da sem se za trening pri Jerneju odločila tudi zato, da se malo stabiliziram, želeli smo, da sem čim bolj izolirana, da sem lahko svoje telo čim bolj spočila,« je pojasnila.

V Žireh je opravljala kondicijske treninge, skakala pa v Planici, Kranju in Žireh. Na treningih sta ji družbo delali mladi perspektivni skakalki kluba Zarja in Izadora Kopač. »Sta izjemno dobro kondicijsko pripravljeni, tako da mi je trening z njima ustrezal,« je dejala 28-letna Ema Klinec. Za zdaj bo še naprej ostala pod klubsko taktirko. »Ne bomo delali sprememb, saj želim sedanji način dela prenesti tudi v zimo. Je pa tako, da se stvari spreminjajo, treba se je prilagajati in sodelovati ter iskati najboljše rešitve za vse. Za zdaj nam gre dobro,« je zadovoljna.

Začela iz ničle ali še nižje

Vrnitev je bila, čeprav rezultati morda kažejo drugače, vse prej kot preprosta. Potrebnega je bilo veliko treninga. Smučarska skakalka iz Poljan pove, da je bilo najtežje vztrajati tudi takrat, ko stvari niso stekle po željah, da je bilo tudi takrat treba verjeti v napredek. »Sem pa začela iz ničle ali pa še nižje. Najprej je bilo treba zgraditi kondicijsko osnovo. Kondicijskih treningov je bilo res ogromno. Ti so mi izjemno pomagali. Na skakalnici sem se nato prepustila trenerjevim navodilom, ki so bila dobra. Ni bilo treba odkrivati tople vode. Klubski trener Jernej Kumer je bil vedno ob meni, me zelo pozna. Seveda pa sodelujeta tudi z glavnim trenerjem reprezentance Jurijem Tepešem. Tako stvari trenutno potekajo,« je opisala.

Pogled naprej

Vedela je, da dobro skače, vendar se zaveda, da dober skok še ne pomeni nujno tudi vrhunskega rezultata, zato pred začetkom poletne sezone ni imela posebnih rezultatskih ciljev. »Včasih dobro skačeš, pa ti na tekmi ne uspe, včasih se poklopi. Treba je biti strpen in potrpežljiv,« se zaveda. Na letošnji poletni veliki nagradi, ki se je začela v začetku avgusta, ji gre odlično. Na uvodni postaji v Wisłi na Poljskem je zmagala in bila peta, v Courchevelu v Franciji pa še dvakrat peta. Je druga v skupnem seštevku.

Pogleduje že proti naslednjim tekmam. »V tem ritmu bi rada nadaljevala. Predvsem si želim, da bi ostala sveža in voljna skokov. Z dobrimi skoki se po navadi poklopijo tudi rezultati. Najpomembnejša mi je kvaliteta skokov, ne glede na rezultat. Glede na pogovor z Jurijem je načrt, da grem na vse naslednje tekme poletne velike nagrade,« je odgovorila na vprašanje, ali si želi v tem tekmovanju osvojiti skupno zmago. Naslednji bosta 19. in 20. septembra v romunskem Rasnovu, za konec pa 24. in 25. oktobra še v Klingenthalu v Nemčiji.

Ta mesec diplomirala

Pomemben del njenega življenja pa ni le šport. V tem mesecu je diplomirala iz uporabne psihologije na DOBA Fakulteti. »Študij sem lahko opravljala na daljavo, kar mi je omogočilo, da sem ga lahko usklajevala s športom. To je bila lepa izkušnja. Študij nameravam nadaljevati na magistrski stopnji. Upam, da sem še ujela rok,« je zaključila.