Če vam zmanjkuje sape

Kronična obs­truktivna pljučna bolezen (KOPB) je resna, vendar preprečljiva in obvladljiva bolezen dihal, ki otežuje dihanje. Najpogosteje jo povzročajo kajenje, onesnažen zrak, prah in kemikalije na delovnem mestu ter okužbe dihal v otroštvu. Znaki bolezni so stalno težko dihanje, kronični kašelj ali izkašljevanje sluzi, piskanje v prsih, pogoste okužbe dihal. »Če opažate te simptome, se posvetujte z zdravnikom. Z zgodnjim odkrivanjem je mogoče bolezen učinkovito obvladati,« poudarjajo v Društvu pljučnih in alergijskih bolnikov Slovenije (DPABS), kjer za zdrava pljuča med drugim pozivajo k prenehanju kajenja, izogibanju onesnaženemu zraku, rednemu gibanju in dihalnim vajam ter cepljenju proti gripi in pljučnici.

V vseslovenskem društvu je približno 3400 članov, od tega 243 na Gorenjskem. A kot poudarja Marjana Bratkovič, upokojena medicinska sestra, ki je bila vso delovno dobo zaposlena na Kliniki Golnik, zdaj pa je podpredsednica društva, ki skrbi predvsem za organizacijske zadeve, članstvo želijo povečati. »Za bolnike in njihove svojce organiziramo predavanja, druženja, delavnice, pohode, redno vadbo. Največ naših članov je astmatičnih bolnikov, medtem ko imamo občutek, da se bolniki s KOPB bolj zapirajo vase. Omejujeta jih kašelj, otežena sapa, a najslabše je, če jih to vodi v socialno izolacijo.«

V Medgeneracijskem centru Kranj imajo dve skupini in eno večjo na lokaciji Čebelarskega centra Lesce, kjer telesna vadba poteka pod vodstvom diplomiranih fizioterapevtov. To so vaje za gibljivost, moč in ravnotežje ter dihalne vaje, prilagojene bolnikom. Ob svetovnem dnevu KOPB so imeli v čebelarskem centru predavanje prim. mag. Matjaža Turela, dr. med., spec. pnevmologije in interne medicine, in brezplačne meritve pljučne funkcije, ki jih je izvajala Marjana Bratkovič v sodelovanju s soorganizatorico dogodka Azro Alibegović. Tudi na Gorenjskem DPABS organizira pohode, eden takšnih je bil jeseni Jezerski krog, ki se ga je udeležilo več kot dvajset bolnikov, in kot je dejala Bratkovičeva, so bili vsi udeleženci zelo zadovoljni. »Želim si, da tudi bolniki sami predlagajo, namignejo, kam bi šli še radi, jaz pa jim bom pri tem pomagala.« Kot je še dodala sogovornica, si želijo večje prepoznavnosti društva, saj njihove dejavnosti lahko zelo koristijo bolnikom. »Predavanja in delavnice, na katerih se bolniki poučijo o svoji bolezni, so brezplačni.« Srečujejo pa se tudi z raznimi čisto življenjskimi problemi, težava je že, ko bolnikom s KOPB ne pripada parkiranje na parkiriščih, označenih za invalide. »Nekdo, ki težko hodi zaradi noge, to dovolilnico ima, bolnik, ki komaj sapo lovi, pa je nima.«

DPABS združuje astmatične bolnike, teh je največ, sledijo bolniki s KOPB, manj zastopani so bolniki z drugimi boleznimi, kot so bronhiektazije, pljučna fibroza, pljučni rak. V društvu so dobrodošli vsi, še več podatkov lahko dobite na spletni strani www.dpabs.si (za strokovne članke o boleznih dihal in alergijah ter informacije o društvu), na www. vdihovalniki.si (za preverjanje pravilne uporabe vdihovalnikov) in na www.dihalne-vaje.si (za izboljšanje tehnike dihanja).