Strast po življenju

Prejšnji teden smo pisali o Sili življenja v nas. Tokrat poglejmo, kaj jaz kot posameznik lahko s svojo aktivnostjo storim, da bo ta Sila življenja imela prosto pot v meni. Ta teden sem prebral knjigo Radikalna remisija, avtor Kelly A. Turner. Knjiga sicer govori o nepričakovanih ozdravitvah raka. Avtorica na osnovi velikega števila intervjujev izlušči devet ključnih dejavnikov, ki so vplivali na nepričakovano ozdravitev. Vendar to branje ni samo za rakove bolnike. Če odmislimo bolezen, je splošno sporočilo knjige spoznanje o veliki moči, ki jo imamo v svojem telesu. Eden od ključnih dejavnikov za aktiviranje (bolje rečeno, da ji mi dopustimo, da deluje v nas) te Sile je iskanje smisla v življenju.

Za bralce, ki želite več prebrati o iskanju smisla v življenju, priporočam branje Viktorja E. Frankla. On je svojo teorijo (in kasneje prakso) zasnoval na osnovi svojega bivanja v taborišču. Franklov sodobnik v Sloveniji je bil Anton Trstenjak, antropolog, psiholog in duhovni mislec. Oba sta poudarjala smisel kot temeljno človekovo potrebo. V naših kolumnah pogosto pišemo o »temnih vsebinah človeka« (potlačena čustva, strahovi, travme, prepiri, nezaupanje v odnosih, notranje trpljenje …). Iskanje lastnega smisla in še bolj najdba smisla vsakdanjika deluje kot protiutež neprijetnostim v našem okolju kot tudi v naši notranjosti. Dobljeni smisel izniči nemoč, iz katere pogosto izhajajo strahovi, ki nas ohromijo. Smisel nam da energijo in moč za prihodnost. Treba pa je poudariti, da ni dovolj le dobiti in živeti vseživljenjski smisel: npr. moje poslanstvo je biti terapevt, odločil sem se poročiti in imeti družino, življenje bom posvetil znanosti, na svet sem prišla, da bom odlična cvetličarka, pridelovala bom zelišča, bom dober šofer, ustvarjati lepoto v umetnosti, biti kmet, raziskovati naravo … Nujno je tudi dobiti manjše strasti in navdušenja za krajša obdobja: npr. aktivno bom preživel dopust, v naslednjem letu želim odpotovati v Azijo, zaključil bom študij, uredil bom odnose s sinom, naslednje leto moram kupiti nov avto, v naslednjih treh mesecih bom shujšal za deset kilogramov, izboljšati telesno kondicijo, naučiti se novega jezika, vsak teden zapisati tri stvari, za katere sem hvaležen … Torej, osredotočiti se na tisto, kar nam prinaša srečo, veselje in zadovoljstvo. To nam da strast do življenja, navdušenje nad življenjem. Iskanje smisla. Na tak način živeto življenje nam da energijo, ustvarjalnost, nas vleče naprej. Želje in cilji morajo prihajati iz jedra človeka in biti brezpogojni.

Iskanje smisla in ciljev je še posebno pomembno ob življenjskih prelomnicah, npr. ob upokojitvi, ko otroci odidejo od doma, ob selitvi v nov kraj, soočenju s hudo boleznijo, soočenju s starostjo …