Zimsko kopanje v Blejskem jezeru

Bled – Na kopališču Grand Hotela Toplice na Bledu bo v soboto med 11. in 15. uro potekalo Zimsko kopanje v Blejskem jezeru, ki ga organizira Javni zavod za Turizem Bled. Kot poudarjajo, ima kopanje v hladni vodi številne pozitivne učinke na zdravje in dobro počutje. Med drugim krepi imunski sistem, ima protistresni učinek in pripomore k izboljšanju kakovosti spanca. Aktualna temperatura vode Blejskega jezera je šest stopinj Celzija. V sklopu dogodka se boste lahko udeležili joge s Tamaro Manojlović (ob 11.15 in 13.15) in jo dopolnili z dihalnimi vajami in zimskim kopanjem z Emilom Ledenkom (12.15 in 14.15). Za tiste, ki jim jogijska praksa ni blizu, sta na voljo tudi dva termina dihalnih vaj in zimskega kopanja z Emilom Ledenkom (ob 11.15 in 13.15). Dihalne vaje se bodo izvajale v dvorani Grand Hotela Toplice. Na kopališču bodo prisotni tudi Spartan Race Slovenija, ki bodo pogumne obiskovalce ogreli in psihično pripravili s t. i. spartanskim pristopom (ob 11.30, 13. in 14. uri). Po kopanju v hladni vodi se boste lahko ogreli v savni velneškega Studia Luisa Grand Hotela Toplice, ki bo na dan dogodka odprl svoja vrata posebej za udeležence zimskega kopanja. Udeležba na dogodku je brezplačna.