Kaj je treba vedeti o trampolinih

Kranj – Če ste pred nakupom trampolina, Zveza potrošnikov Slovenije (ZPS) svetuje, da pri izbiri upoštevate, kako velikim otrokom bo namenjen, in preverite njegovo nosilnost, pri čemer proizvajalci navajajo maksimalno nosilnost za varno uporabo ene osebe. Trampolini z manjšim premerom in nižjim vzmetenjem so namenjeni za lažje otroke, večji vrtni trampolini pa imajo nosilnost tudi do 150 kilogramov.

Potrošnikom svetujejo tudi, naj bodo pri nakupu pozorni na dobro oblazinjenost mrežnih drogov in obodnega pasu, ki pokriva vzmeti, ponjava pa naj bo za daljšo življenjsko dobo odporna proti UV žarkom in izdelana iz močnega materiala. Preveriti velja kakovost kovinskega okvirja – debelejši drogovi so močnejši, pocinkani pa odpornejši proti rjavenju. Varovalna mreža mora biti dovolj visoka ter imeti zanesljivo zadrgo in zaponke. Trampolini, ki imajo mrežo nameščeno zunaj skakalne površine, imajo večjo igralno površino, a padci na rob lahko bolijo, čeprav so vzmeti pokrite z varovalno blazino, so opozorili na ZPS. V primeru vzmeti na zunanji strani mreže se igralna površina proti robu zmanjša, a se zmanjša tudi možnost za nesreče.

Trampolin ni igrača

Trampolin pa je lahko tudi nevaren. Na ZPS so poudarili, da ne gre za igračo, temveč za športni rekvizit, ki zahteva premišljeno uporabo in strog nadzor odraslih oseb. Največja nevarnost, še zlasti za mlajše otroke, so poškodbe, kot so zvini in izpahi (najpogosteje gležnjev in kolen), zlomi rok in nog ter udarci v glavo, ki lahko vodijo do pretresa možganov. Prav tako so možne odrgnine in ureznine, sploh ob stiku z nezaščitenimi vzmetmi in okvirji. »Najresnejše, a redkejše so poškodbe vratu in hrbtenice, ki so običajno posledica padca po neuspešno izvedenem triku,« so navedli na ZPS. Dodali so, da poškodb zaradi uporabe trampolina ni malo. V UKC Ljubljana jih beležijo malo manj kot dvesto na leto, UKC Maribor pa dobrih sto.

Skače naj ena oseba

Da bi se izognili poškodbam, je treba upoštevati pravila varne uporabe trampolina. Na njem naj vedno skače ena oseba; če jih je več, obstaja velika nevarnost trka in poškodb. »Če bi hkrati skakali dve različno težki osebi, bi lahko lažjo odneslo previsoko v zrak, kar poveča tveganje za izgubo ravnotežja, nepravilen pristanek in poškodbe,« so posvarili na ZPS. Zlasti pri mlajših otrocih naj bo med uporabo trampolina vedno prisotna odrasla oseba. Zaščitna mreža mora biti med skakanjem zaprta, za skakanje pa naj otroci uporabljajo označeno sredino ponjave. Skačejo naj bosi ali v nedrsečih nogavicah z gumijastimi elementi na podplatih.

Po navedbah ZPS je med skakanjem priporočljivo delati premore za počitek, saj preutrujenost, preobremenjenost mišic in padec zbranosti vodijo do hitrejših poškodb. »Pomembno je tudi racionalno presojanje o lastnih fizičnih sposobnostih – neuspešni skoki na glavo npr. med delanjem premeta ogrožajo hrbtenico.« Mlajšim od šest let skakanje na večjih trampolinih odsvetujejo, saj zaradi njihove majhne telesne teže nanje deluje večja odrivna sila, zaradi slabše razvite mišične mase in koordinacije pa se težje uravnavajo pri pristankih, kar povečuje tveganje za padce in poškodbe.