Zavitek iz kopriv in tunin namaz

Koprive so izjemno zdrave, to je znano že od nekdaj. Poleg tega skoraj ni rastline, ki bi bila nam bolj dostopna. So zastonj in rastejo praktično na vsakem vogalu. Le nekaj spretnosti je potrebne pri njihovem nabiranju. Na krožnik jih lahko vključimo v podobnih oblikah kot špinačo ali blitvo, odlično pa se izkaže tudi zavitek iz kopriv, ki ga lahko popestrimo z doma pripravljenim tuninim namazom.

Za pripravo zavitka iz kopriv potrebujemo: 1 skodelico blanširanih koprivnih listov, 40 g moke, 50 g masla, 3 dl mleka, 3 jajca, 1 strok česna, sol in poper, 1 pest naribanega sira.

V kozici raztopimo maslo in mu primešamo moko. Prilijemo nekaj mleka in mešamo z metlico, da dobimo gladko zmes. Nato prilijemo še preostalo mleko in kuhamo, dokler se vse skupaj ne zgosti. Vmes neprestano mešano. Odstavimo s štedilnika in vmešamo nasekljane koprivne liste in sesekljan česen. Po okusu solimo in popramo. Rumenjake in beljake ločimo. Iz beljakov stepemo trd sneg. Rumenjake dodamo k masi iz kopriv in dobro premešamo. Nazadnje vmešamo še sneg iz beljakov. Večji pekač pokrijemo s peki papirjem ter nanj razporedimo pripravljeno testo. Pečemo v pečici, segreti na 200 °C, 15 minut. Ko je testo pečeno, ga vzamemo iz pečice in zvrnemo na vlažno kuhinjsko krpo. Previdno odstranimo papir, na katerem se je biskvit pekel. Še vroč biskvit skupaj s krpo tesno zvijemo v rulado in pustimo, da se ohladi. Ohlajen biskvit razvijemo in odstranimo kuhinjsko krpo. Potresemo ga z naribanim sirom in zvijemo v rulado. Narežemo na poljubno debela kolesa in postrežemo.

Za pripravo tuninega namaza potrebujemo: 2 pločevinki tunine v lastnem soku, 100 g kremnega sira, 1 strok česna, ščepec popra, 1 žličko limoninega soka.

Tuno odcedimo in jo stresemo v posodo. Dodamo kremni sir, nasekljan česen, ščepec popra in limonin sok. S pomočjo paličnega mešalnika vse skupaj zmeljemo v gladko zmes.

Nasvet: Namaza ni treba dosoljevati, saj sta dovolj slana že tuna in kremni sir.

Oddajte svoj komentar

Kranj -5°

pretežno jasno
vlažnost: 93 %
veter: SZ, hitrost: 11 km/h

-6/7

sobota

-10/6

nedelja

-7/6

ponedeljek

Vremenska napoved

Po

To

Sr

Če

Pe

So

Ne

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

 

 

 

 

IZLETI / Šenčur, 27. januar 2024

S cvičkom med vinogradi

GLEDALIŠČE / Slovenski Javornik, 27. januar 2024

Jutri začnem

GLEDALIŠČE / Križe, 27. januar 2024

Drama Hodnik

PRIREDITVE / Kranj, 30. januar 2024

O slikanici in drugih knjigah Nataše Rupena

IZLETI / Kranj, 1. februar 2024

Planinsko-pohodniški izlet DU Kranj

IZLETI / Kranj, 3. februar 2024

Na Lepenatko

IZLETI / Kranj, 15. marec 2024

Pohodna Andaluzija

 

 
 

 

 
 
 

Predstavili največje projekte / 08:40, 26. januar

O širitvi OŠ Antone Janše še vedno nič. Pozabljeni od občine in sveta. Prejšnje in sedanje vodstvo OŠ ni sposobno zlobirati prepotrebno širitev šole.

Največ kršitev v Mavčičah / 07:57, 24. januar

Merilno mesto v Stražišču (Škofjeloška) je namenjeno le in zgolj inkasantstvu. Lokalna skupnost si že leta prizadeva za ureditev krožišča na...

Volk v dolini Kokre / 14:09, 23. januar

V gozdu oz. divjini je volk avtohtona vrsta, koza ali ovca pač ne..

V Dražgošah poziv k miru / 14:02, 23. januar

Ne podpiram ne komonistov ne domobrancev, je pa vedno bolj jasno, da so že takrat za vsem stali židje..
Moše Pijade, Kardelj, Rupnik itd..

Razpis za stanovanja predvidoma spomladi / 13:54, 23. januar

Dežman, podatki o priseljevanju po obdobjiih so dostopni na spletu, javno!
Sicer pa ja, reakcija tipičnega SDS betonerja..Šiptar nikoli nič kriv ker, kOmOnisti, mediji, Srbi, Kučan..

V Dražgošah poziv k miru / 11:07, 22. januar

Zgodovinar Premk pravi, da so revolucionarji zmagali v Dražgošah, ker jih Nemci niso ujeli. Njegova izjava v oddaji na Planet TV. Zato v Dra...

V Dražgošah poziv k miru / 10:14, 22. januar

1. Okupacoija je pravno stanje na kakem ozemlju, ki ga je tuja država, navadno z bojem, spravila pod svojo oblast"(Fran) Oktobra 1940 v Zagr...