Potlačena jeza

Kot smo že zapisali, ni veliko razlik med moško in žensko jezo. Seveda so različni načini izražanja jeze. Moški smo večkrat grobi, neprijazni, nasilni, ženske pa večkrat nergave, kričeče. Ni mogoče postavljati stereotipov glede na spol. Vemo tudi, da ne moremo posameznega vedenja pripisati le npr. jezi. Želimo le poudariti, kako negativne posledice ima lahko jeza, ki se je ne zavedamo.

Drugi način nesprejemanja jeze je, da jo potlačimo. Največkrat zato, ker smo bili vzgojeni, da se ne smemo jeziti. Povedali so nam, da se otroci nimamo kaj jeziti, da se to ne spodobi, da je jeza nekaj slabega, če smo se pa že jezili, so nas zasmehovali ali pa udarili. Tako smo to čustvo potlačili globoko vase. Zaradi načina življenja v preteklosti so morale svojo jezo večkrat potlačiti (oziroma je niso smele izražati) ženske. Vse življenje so živele z njo in to se jim je zdelo normalno. Le zadovoljne niso bile, ker so nosile v sebi neprijetnost, napetost, ki je niti niso znale poimenovati.

Kaj lahko danes stori starejša ženska, ki je rodila in vzgojila svoje otroke, skrbela za moža, prislužila si je pokojnino? Vzgojili so jo, naj bo ponižna in delavna, naj poskrbi za družino in moža, da je to njeno poslanstvo in naj bo s tem zadovoljna. To je sicer lepa pot in lepo je to zapisano – le na to gospo so vsi pozabili. Tudi ona je popolnoma pozabila nase in na svoje želje in potrebe. In v njih ni bila pogosto slišana, kaj šele, da bi jih uresničila in izživela. To je zanjo velika krivica. Če se vživimo v življenje takšne gospe, se moramo vprašati, kako je vse to prenašala. Ja, seveda, bili so popolnoma drugi časi kot danes. Kadar nikoli nismo na prvem mestu ali kadar skrbimo le za druge, smo drugim vedno na razpolago, kadar nam ni dovoljeno ali omogočeno izraziti svojih talentov …, takrat je najbolj normalno, da smo jezni in da se postavimo zase. Tudi če nam vrednostni sistem v nas govori, naj se ne jezimo, bo jeza prišla. In ko jo potlačimo, je je vedno več. To pa ni zdravo – ne za naše telo niti za našo dušo, še manj za našega duha. Starejša gospa pravi, da kar je bilo, je bilo. Dogodkov za nazaj ne moremo spreminjati. Vendar s priznanjem krivic, ker je vse potrpela, bo prišla tudi jeza. Ko si bo to priznala, bo jeze še več in vse, kar mora storiti, je, da je z njo. Ja, z jezo naj bo skupaj. In naj bo z njo prijazna. Da, s svojo jezo naj bo prijazna. Kako čudno, kajneda?

Sobivanje z jezo bo precej lažje, ko si dovolimo, da jo začutimo na in v svojem telesu – najbolj pogosto je to napetost, napihnjenost v rokah in zgornjem delu telesa. S tem ta gospa ne bo storila nikomur nič slabega, le čustvena napetost, ki jo povzroča potlačena jeza, se bo počasi začela zmanjševati. Lažje bo zadihala, čudna teža se bo zmanjšala. Poleg tega bodo njeni bližnji začeli čutiti, da ne stresa več svoje jeze vsepovsod. Vsem bo lažje.

Oddaj svoj komentar

Kranj 9°

oblačno
vlažnost: 87 %
veter: Z, hitrost: 11 km/h

4/15

četrtek

5/9

petek

5/10

sobota

Vremenska napoved

Po

To

Sr

Če

Pe

So

Ne

 

 

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

 

 

 

PRIREDITVE / Kranj, 29. februar 2024

Planinsko-pohodniški izlet DU Kranj

PRIREDITVE / Jamnik, 29. februar 2024

Ob 80. obletnici požiga vasi Jamnik

PRIREDITVE / Stara Loka, 29. februar 2024

Veiderjev večer: Andrej Karlin

GLEDALIŠČE / Breznica, 29. februar 2024

Jutri začnem

OBVESTILA / Šenčur, 1. marec 2024

Zbor članov DU Šenčur

OBVESTILA / Kranj, Šenčur, Cerklje, Goriče, 1. marec 2024

Meritve krvnega tlaka, sladkorja in holesterola

OBVESTILA / Kokrica, 1. marec 2024

Zbor članov DU Kokrica

PRIREDITVE / Homec, 1. marec 2024

24. Gostičevi dnevi

 

 
 

 

 
 
 

Dražja obnova železniške postaje Jesenice / 08:59, 29. februar

Močno obremenjena gorenjska proga, dokler ne bo dvotirna, bomo imeli stanje kot je zdaj. Če so zamude tja do 15 minut je to še kar. Se pa po...

Dražja obnova železniške postaje Jesenice / 21:33, 28. februar

Za to ceno Kitajci naredijo dve novi postaji, Raje uredite progo med Radovljico in Otočami z galerijami zaradi padajočega kamenja. Postaje u...

Nov protest gorenjskih kmetov / 16:02, 27. februar

Vsak normalen narod bi tako škodljivo vlado že pospravil v koš za smeti.

Kaj pacientom prinaša nova uredba / 15:59, 27. februar

Ta uredba je mrtva črka na papirju. Zdravniki hitreje zapuščajo javno zdravstvo, kot ga lahko vlada uredi z uredbami. Vlada bo s takim nasil...

Najvišji dvig pokojnin od leta 1992 / 13:45, 26. februar

Nekaterim malim pokojninam se povečanje ne bo poznalo, ker ga obvezni zdravstveni prispevek izniči. Hec pa je, da je teh petintrideset evrov...

Najvišji dvig pokojnin od leta 1992 / 21:09, 25. februar

Zelo žalostno, kako se vlada hvali s populizmom. To ni povišanje pokojnin, temveč delna uskladitev z inflacijo. Uskladitev je nižja od infla...

Zlato polje / 10:18, 25. februar

Sem enkrat naletel ne takega črnega odlagatelja, pa me ni razumel, ker je govoril samo albansko. Pa tudi ni imel občutka, da dela kaj narobe, saj ima v glavi drugo kulturo.