Več časa namenili športu

Kranj – Z začetkom letošnjega šolskega leta se je iztekel evropski program Zdrav življenjski slog, ki so ga začeli izvajati v šolskem letu 2010/11. Programu so se v preteklih letih pridružili na več kot 180 šolah, je pojasnil Gašper Plestenjak iz Zavoda za šport Republike Slovenije Planica. V okviru programa so osnovnošolski mladini zagotovili dodatno strokovno vodeno športno vadbo, pri čemer je bilo vključevanje otrok v program Zdrav življenjski slog prostovoljno. Največja vrednost programa je po Plestenjakovem prepričanju to, da jim je uspelo učence prepričati, naj svoj prosti čas preživljajo aktivno v družbi vrstnikov, ob čemer so se drug od drugega tudi kaj naučili in spletli pristne prijateljske vezi. V času izvajanja programa so zaznali trend zmanjševanja porabe časa, namenjenega sedenju pred računalnikom, televizorjem in uporabi telefonov, ter zmanjševanje odsotnosti od pouka zaradi bolezni, povečeval pa se je obseg športne dejavnosti učencev. »Zgodile so se pozitivne spremembe pri vključenih učencih, in to ne samo na osnovi pričakovanega razvoja, ki je običajno prisoten, temveč je prišlo do pospešenega razvoja aerobne vzdržljivosti, koordinacije gibanja in mišične moči ramenskega obroča in rok.« Pozitivno pa jih je presenetilo, da so bili učinki pri razvoju gibalnih potencialov pri učencih bolj izraziti kot pri učenkah, saj so v zadnjih dvajsetih letih ugotavljali prav nasprotno.

Oddajte svoj komentar

Kranj 12°

zmerno oblačno
vlažnost: 70 %
veter: SZ, hitrost: 11 km/h

2/18

sobota

2/12

nedelja

-3/15

ponedeljek

Vremenska napoved

Po

To

Sr

Če

Pe

So

Ne

 

 

 

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

OBVESTILA / Kranj, Šenčur, Cerklje, Goriče, 23. marec 2024

Meritve krvnega tlaka, sladkorja in holesterola

PRIREDITVE / Brezje, 23. marec 2024

Romanje po Rožnovenski poti

PRIREDITVE / Spodnji Brnik, 24. marec 2024

Ob materinskem dnevu

PRIREDITVE / Adergas, 24. marec 2024

Lep materinski dan

PRIREDITVE / Predoslje, 24. marec 2024

Mama je ena sama

GLEDALIŠČE / Breznica, 24. marec 2024

Premiera predstave Čarovnice

PRIREDITVE / Preddvor, 26. marec 2024

Predstavitev Podbreške potice

IZLETI / Kranj, 29. marec 2024

Na jadranske otoke

 

 
 

 

 
 
 

Kranj diha z vojašnico / 14:25, 22. marec

Dežman, katera vlada do sedaj vas ni nategnila? OK, ta tolpa kriminalcev je razred zase, to je res...

Že zdaj učenje materinščine / 14:24, 22. marec

Omogočili pouk bosanskega jezika? Kakšen poseben razlog? V Sloveniji pač uradni jezik Slovenščina !!
Zaenkrat še !

Protestno pismo zaradi uničenja grba Republike Slovenije / 14:21, 22. marec

Hobič in Hribovšek, a nimata nobenega pametnega dela??

Kje bi bilo medvedki Mici bolje / 14:20, 22. marec

Teli nevladniki in razni paraziti na davkoplačevalskem denarju so pametni ja...Medota bi rešili iz ujetništva in ga preselili v zavetišče?! ...

Kranj diha z vojašnico / 22:55, 20. marec

Migranti bojo vsaj rodnost popravli, vlada te pa na suho nateguje ;)

Kranj diha z vojašnico / 20:58, 20. marec

Bojim se, da bodo na koncu v teh lepih hangarjih poležavali ilegalni migranti. Okoli novega leta se je omenjalo tudi Kranj, kot možni center...

Sprava bo, sprave ne bo / 10:47, 20. marec

Slovenci nismo preveč inteligentni narod. Dokaz so dogodki par let pred 2.sv vojno, med vojno in vsaj 15 let po vojni. V Franciji so izvenso...