Člani Taekwon-do kluba Radovljica na treningu med vadbo form / Foto: arhiv kluba

Posebnost je lomljenje desk

Taekwon-do, južnokorejska borilna veščina in olimpijski šport, je tudi primerna oblika rekreacije za celo družino. Predstavili so jo v Takwon-do klubu Radovljica, v katerem je razlika med najmlajšim in najstarejšim članom šestdeset let.

Radovljica – Taekwon-do je olimpijski šport, v katerem so uspešni tudi slovenski predstavniki. Za številne pa je taekwon-do v prvi vrsti dobra rekreacija, ki jo nadgrajujejo tudi z nastopi na tekmovanjih.

Več o tem športu so povedali v Taekwon-do kluba Radovljica. »Taekwon-do je korejska borilna veščina, ki se je oblikovala skozi stoletja iz domače tekyon, kitajskega kung-fuja in japonskega karateja. Sodobni taekwon-do je do potankosti osmislil general Choi Hong Hi, ki velja za njegovega očeta. Prav ta borilna veščina je tudi ena od disciplin na olimpijskih igrah,« je pojasnila Anja Tolar Tomšič, ena od trenerk. Kot pravi, je primeren za vso družino: »Taekwon-do lahko trenira vsakdo, ne glede na starost ali stopnjo telesne pripravljenosti. Športna borba je le ena izmed tekmovalnih disciplin. Preostale discipline so vnaprej določena koreografija blokad in udarcev, tako imenovane forme, samoobramba in tehnična borba. Naša posebnost je še lomljenje desk, ki se odvija v dveh disciplinah: testu moči in specialni tehniki. Poškodb praktično ni, saj uporabljamo primerno zaščitno opremo in se držimo strogih pravil predpriprav, ogrevanja in kontrole moči udarcev.«

Treningi v Taekwon-do klubu Radovljica potekajo kar šestkrat na teden po dve uri. »Za rekreativni trening priporočamo vadbo od dva- do trikrat tedensko, tekmovalni urnik pa je nekoliko naprednejši in vključuje tudi udeležbo na seminarjih in tekmovanjih v tujini,« pojasni Sitarjeva. Med vadečimi imajo tako otroke kot odrasle. »Vadba najmlajših temelji na razvoju koordinacije gibov, pravilnega dihanja, ravnotežja in samodiscipline. Tak trening je koristen za motorični in duševni razvoj otroka. Naši odrasli člani trenirajo rekreativno ali kot tekmovalci, nekateri se najdejo v vadbi tehničnih disciplin, nekateri zares zadihajo šele v borbah. Naš uspešni najstarejši tekmovalec je 46-letni Robert Guštin, naš najmlajši tekmovalec pa je petletni Marko Oblak, ki je bil v pretekli sezoni izbran za najboljšega tekmovalca na mednarodnem prvenstvu v Italiji,« so ponosni v klubu, ki bo prihodnje leto praznoval 25-letnico obstoja. »Visoki jubilej kaže na požrtvovalnost našega trenerja, ustanovitelja kluba, Željka Gvozdića. V letih delovanja si je pridobil naziv Master, VII. dan, kar je častni naslov in ga dobijo le od zveze povabljeni izbranci za svoje zasluge,« je povedala Anja Tolar Tomšič. V klubu imajo skoraj sto članov, starih od 3 do 63 let, ki so razdeljeni v različne vadbene skupine prilagojene njihovi starosti, zmožnostim in športnim ambicijam.

Velike načrte imajo tudi za v prihodnje: »Naša prva naloga je uvod v prihajajočo sezono z vpisom in uvajanjem novih članov. Do konca novega šolskega leta se bomo udeležili predvidoma 16 dogodkov, tekem in seminarjev, večinoma v tujini. Najmanj trije dogodki pa bodo v naši lastni organizaciji ali v sodelovanju z lokalnimi športnimi organizacijami potekali tudi v Radovljici.« Dogajanje v klubu lahko spremljate na njihovi spletni strani.

Oddajte svoj komentar

Kranj 8°

oblačno
vlažnost: 89 %
veter: Z, hitrost: 11 km/h

-1/7

četrtek

0/2

petek

-5/2

sobota

Vremenska napoved

Po

To

Sr

Če

Pe

So

Ne

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

31

 

 

 

IZLETI / Kranj, 17. januar 2019

Pohodniški izlet Dragonja–Sveti Duh

PREDAVANJA / Žiri, 17. januar 2019

Vzgoja za smisel

PREDAVANJA / Lesce, 17. januar 2019

S krepitvijo črevesne flore do boljšega zdravja

OBVESTILA / Milje, 17. januar 2019

Izdelovanja rož iz krep papirja

OBVESTILA / Škofja Loka, 17. januar 2019

Srečanja ob humanistiki

PRIREDITVE / Stara Fužina, 18. januar 2019

Tolminsko sirarstvo – tisočletna kultura

IZLETI / Kranj, 19. januar 2019

Pohod Predoslje–Suha

IZLETI / Šenčur, 19. januar 2019

Jakobova pot po šenčurski veji

 

 
 

 

 
 
 

Lani največ uprizarjali Cankarja / 22:12, 16. januar

Cankar se je peljal na Rožnik s kočijo, z drugo pa klobuk, palca in rokavice!

Lani največ uprizarjali Cankarja / 19:14, 16. januar

Skoraj bi pozabil.Zadnjič sem ga videl enkrat v 90. letih v Begunjah. Takrat že ni bil več "taprav".Morda se ga še kdo spomni, klicali so g...

Lani največ uprizarjali Cankarja / 18:53, 16. januar

Tole je resnična zgodba.Moj znanec je bil oboževalec gledališča.Nobene predstave ni izpustil.Nekoč je želel že drugič na predstavo in je ...

Koncerti za boljši jutri / 18:25, 16. januar

Koncert ne prinese boljši "jutri".
Tudi 1000 koncertov ne.
Koncert lahko prinese boljši "danes" tistim, ki poberejo vstopnino.

Zaradi dotrajanih oken so učenci na prepihu in mrazu / 13:05, 16. januar

"Primitivna desničarja in še bolj primitivna komentarja !"************Primoz, zbiranje zamaškov ni sramotno, je pa sramota za državo v Evrop...

Katere ceste čaka letos obnova / 12:23, 16. januar

Začnite z novim rondojem Kranj vzhod in potem navezavo na novo cesto Britof-Šenčur. Počasi bo kolona ob konicah do Brnika.

Zaradi dotrajanih oken so učenci na prepihu in mrazu / 09:48, 16. januar

Po gaberjanskih ukrepih učitelj ni bil več spoštovan.