Člani Taekwon-do kluba Radovljica na treningu med vadbo form / Foto: arhiv kluba

Posebnost je lomljenje desk

Taekwon-do, južnokorejska borilna veščina in olimpijski šport, je tudi primerna oblika rekreacije za celo družino. Predstavili so jo v Takwon-do klubu Radovljica, v katerem je razlika med najmlajšim in najstarejšim članom šestdeset let.

Radovljica – Taekwon-do je olimpijski šport, v katerem so uspešni tudi slovenski predstavniki. Za številne pa je taekwon-do v prvi vrsti dobra rekreacija, ki jo nadgrajujejo tudi z nastopi na tekmovanjih.

Več o tem športu so povedali v Taekwon-do kluba Radovljica. »Taekwon-do je korejska borilna veščina, ki se je oblikovala skozi stoletja iz domače tekyon, kitajskega kung-fuja in japonskega karateja. Sodobni taekwon-do je do potankosti osmislil general Choi Hong Hi, ki velja za njegovega očeta. Prav ta borilna veščina je tudi ena od disciplin na olimpijskih igrah,« je pojasnila Anja Tolar Tomšič, ena od trenerk. Kot pravi, je primeren za vso družino: »Taekwon-do lahko trenira vsakdo, ne glede na starost ali stopnjo telesne pripravljenosti. Športna borba je le ena izmed tekmovalnih disciplin. Preostale discipline so vnaprej določena koreografija blokad in udarcev, tako imenovane forme, samoobramba in tehnična borba. Naša posebnost je še lomljenje desk, ki se odvija v dveh disciplinah: testu moči in specialni tehniki. Poškodb praktično ni, saj uporabljamo primerno zaščitno opremo in se držimo strogih pravil predpriprav, ogrevanja in kontrole moči udarcev.«

Treningi v Taekwon-do klubu Radovljica potekajo kar šestkrat na teden po dve uri. »Za rekreativni trening priporočamo vadbo od dva- do trikrat tedensko, tekmovalni urnik pa je nekoliko naprednejši in vključuje tudi udeležbo na seminarjih in tekmovanjih v tujini,« pojasni Sitarjeva. Med vadečimi imajo tako otroke kot odrasle. »Vadba najmlajših temelji na razvoju koordinacije gibov, pravilnega dihanja, ravnotežja in samodiscipline. Tak trening je koristen za motorični in duševni razvoj otroka. Naši odrasli člani trenirajo rekreativno ali kot tekmovalci, nekateri se najdejo v vadbi tehničnih disciplin, nekateri zares zadihajo šele v borbah. Naš uspešni najstarejši tekmovalec je 46-letni Robert Guštin, naš najmlajši tekmovalec pa je petletni Marko Oblak, ki je bil v pretekli sezoni izbran za najboljšega tekmovalca na mednarodnem prvenstvu v Italiji,« so ponosni v klubu, ki bo prihodnje leto praznoval 25-letnico obstoja. »Visoki jubilej kaže na požrtvovalnost našega trenerja, ustanovitelja kluba, Željka Gvozdića. V letih delovanja si je pridobil naziv Master, VII. dan, kar je častni naslov in ga dobijo le od zveze povabljeni izbranci za svoje zasluge,« je povedala Anja Tolar Tomšič. V klubu imajo skoraj sto članov, starih od 3 do 63 let, ki so razdeljeni v različne vadbene skupine prilagojene njihovi starosti, zmožnostim in športnim ambicijam.

Velike načrte imajo tudi za v prihodnje: »Naša prva naloga je uvod v prihajajočo sezono z vpisom in uvajanjem novih članov. Do konca novega šolskega leta se bomo udeležili predvidoma 16 dogodkov, tekem in seminarjev, večinoma v tujini. Najmanj trije dogodki pa bodo v naši lastni organizaciji ali v sodelovanju z lokalnimi športnimi organizacijami potekali tudi v Radovljici.« Dogajanje v klubu lahko spremljate na njihovi spletni strani.

Oddajte svoj komentar

Kranj 11°

oblačno
vlažnost: 93 %
veter: JV, hitrost: 11 km/h

11/16

ponedeljek

9/17

torek

8/18

sreda

Vremenska napoved

Po

To

Sr

Če

Pe

So

Ne

 

 

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

27

28

29

30

 

 

 

DELAVNICE / Kranj, 20. september 2021

Delavnica izdelovanja darilnih vrečk

OBVESTILA / Kranj, 20. september 2021

Začetek treningov namiznoteniške sekcije

IZLETI / Cerklje, 21. september 2021

Planinski izlet na Vodiško planino

PRIREDITVE / Jesenice, 21. september 2021

Dan odprtih vrat z razstavo ročnih del

IZLETI / Kranj, 21. september 2021

Kolesarski izleti Društva upokojencev Kranj

IZLETI / Šenčur, 23. september 2021

Panoramska pot Čemšenik

OBVESTILA / Kranj, 24. september 2021

Meritve in testiranja

 

 
 

 

 
 
 

Gorenjska banka kot prva banka v Sloveniji s certifikatom Družbeno odgovoren delodajalec / 17:49, 19. september

Ali ima Slovenija sploh še kakšno banko? Delavska Hranilnica je sindikalna banka, vse ostale pa so prodane tujcem. Tudi Gorenjska banka ni v...

Dediščina noš zbrana v knjigi / 11:56, 19. september

Ne morem verjet, da levičarje moti vse kar kaže na identiteto naroda.NOVA24TV, pred 2 mesecema :V zadnjih nekaj mesecih javnost in predvsem ...

Od sobote nove izjeme glede izpolnjevanja pogoja PCT, od oktobra za državno upravo pogoj PC / 13:22, 18. september

“Tistih par 10 bolnikov po bolnišnicah pa ni omembe vrednih.” Si se premislil?

Potniki naveličani zamud / 08:50, 18. september

Med popolno zaporo ni bilo po cel mesec nobenega delavca na trasi proge. Protihrupne ograje so imeli skladiščene v Podnartu že od začetka le...

Od sobote nove izjeme glede izpolnjevanja pogoja PCT, od oktobra za državno upravo pogoj PC / 08:01, 18. september

Po cepljenju ti res odleže, kot mojemu prjatlu. Bivšemu prijatlu. Ga ni več med nami.

Dirka na Hrušici / 07:52, 18. september

Erik Jankovič - drift bmw - 275 hp

Od sobote nove izjeme glede izpolnjevanja pogoja PCT, od oktobra za državno upravo pogoj PC / 00:24, 18. september

Eno in isto goniš, dolgočasen postajaš. Pojdi se cepit, ti bo odleglo.